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    1. 鶏手羽元と麥のスパイシートマトスープ

      鶏手羽元と麥のスパイシートマトスープ
      調理時間
      120分
      カロリー
      237 kcal

      ※カロリー値は一人分の目安です。

      • ほったらかし調理
      • 洋風
      • 主菜

      このレシピに対応する製品

      ※製品ごとに食材の分量が異なるため該當品番のレシピをご使用ください。

      材料

      4人分 100サイズ

      鶏手羽元
      8本
      少々
      こしょう
      少々
      玉ねぎ
      1/2個
      セロリ
      1本
      もち麥
      40g
      おろしにんにく
      小さじ1
      おろししょうが
      小さじ2
      カットトマト缶
      1缶
      400mL
      洋風スープの素
      小さじ1 1/3
      適量
      こしょう
      適量
      カレー粉
      小さじ2
      チリパウダー
      適量

      作り方

      1. 鶏手羽元は塩、こしょうをすり込んでおく。

      2. 玉ねぎ、セロリは1cm角に切る。

      3. 內鍋に1、2と殘りの材料を全て入れて、『スロー調理』メニューを選び、加熱時間を2時間に合わせ「炊飯」キーを押す。

      4. できあがったら塩、こしょうで味をととのえて、器に盛りつける。

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